mag. manuela kosche
Luna yoga salzburg

 

 

Yin Yoga - erreicht die tieferliegenden Körperschichten wie z.B. die Faszien und stimuliert die Meridiane


Restorative Yoga - für tiefgreifende Regeneration, Erholung und Entspannung auf allen Ebenen


Yoga Nidra - ist eine yogische Tiefenentspannungsmethode, die ganzheitlich wirkt

 

luna yoga®

ist eine alte, neu belebte Körperkunst und Heilweise. Luna Yoga stellt die Freude am Üben und den liebevollen Umgang mit sich selbst in den Mittelpunkt. Jede und jeder übt auf die ihr und ihm gemäße Art und Weise - selbstbestimmt und selbstverantwortlich. Diese Philosophie bildet die Grundlage all meiner Angebote.


Traumasensibles Yoga® - ist ein körpertherapeutischer Ansatz, der posttraumatisches Wachstum unterstützt


Spiraldynamik® - ist das Wissen um anatomisch intelligente Haltung und Bewegung - für eine neue Aus- und Aufrichtung des Körpers


Mehr Info bei Klick auf die Überschrift!





Fortlaufende Kurse

kultivieren die Qualität der Regelmäßigkeit und tragen durch den Alltag.


Privatstunden

geben Raum und Zeit für individuelle Themen: allein, zu zweit oder in Kleingruppen.


Seminare

erlauben tiefes Eintauchen in ein Thema und konzentriertes Üben ganz für Dich.


Luna Yoga Ausbildung

Das Luna Yoga Trainingsjahr für Dich und Deine eigene Praxis.

Erfahre hier mehr über die 2-jährige Gesamtausbildung.

 


Vita 

Das Selbstverständnis der Luna Yoga Philosophie bildet die Grundlage all meiner Angebote.

Mehr über mich erfährst Du hier. 



Kurs- und Anmeldeinfos

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